UPDATE 2 : เห็นเพื่อนๆเป็นห่วงเรื่องการดูแลตัวเองหลังการผ่าตัดหน้ากันเราเลยขออนุญาตนำข้อมูลจากเวบคลินิกบางกอกศัลยกรรมมาบอกต่อเราต้องให้เครดิตเวบนี้มากๆ เนื่องจากเป็นแหล่งข้อมูลเบื้องต้นในการศึกษาหาข้อมูลของเราเลยล่ะคะ ในลิงค์มี Flash ให้ดูวิธีการนวดหน้าอกหลังจากผ่าตัดด้วยนะคะ http://www.bcsclinic.com/service/breast_aug/breast_aug.html
อีกลิงค์เด็ดๆและนวดโหดๆเป็นของทางเมืองนอกนะคะ เป็นวีดีโอคลิปแนะนำสำหรับการนวดเช่นกันค่ะ
http://www.womensplasticsurgery.com/video_massage-aug.html
เด๋วข้างล่างจะมีภาพประกอบการนวดให้ดูอีกค่ะ
ส่วนขั้นตอนการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดมีดังต่อไปนี้นะคะ
(เรานำมาปรับกับของที่คุณหมอพีระแนะนำนะคะ)
1. วันแรกหลังผ่าตัด แพทย์จะเอาสายระบายน้ำเหลืองออกแล้วคลายผ้าพันแผลให้หลวม
2. วันที่ 7 หลังผ่าตัด ให้ถอดผ้าพันออก แล้วเปิดแผลทั้ง 2 ข้าง แล้วใส่ชุดชั้นในแบบ Sport Bar หรือไม่มีโครง
3. สามารถอาบน้ำถูสบู่ถูกแผลได้หลัง 7 วัน
4. ควรใส่บราทั้งกลางวันและกลางคืนในช่วงอาทิตย์แรก
5. ไม่ควรยกของหนัก หรือออกกำลังกายที่ใช้กล้ามเนื้อหน้าอก ประมาณ 2 อาทิตย์
6. อาทิตย์ที่ 2 เริ่มทำการนวดเต้านม วันละ 10 - 15 นาที อย่างน้อย 2 หน ขณะอาบน้ำต่อวัน
7. ควรนวดคลึงเต้านมบ่อยๆ อย่างน้อย 6 เดือน เพื่อป้องกันปัญหาโพรงที่ใส่ถุงนมมีการหดรัด รอบถุง ทำให้เต้านมแข็ง หดเป็นก้อน
8. ถ้าจะตั้งครรภ์ควรรอ 6 เดือน
ตอนนี้เพื่อนๆไม่ต้องเป็นห่วงเรากันแล้วนะคะ อาการเราวันนี้วันที่ 12 สบายเป็นปกติทุกอย่างแล้วค่ะ เราสามารถลุกนั่งได้เองแล้ว (เย้ๆๆ)
ขับรถได้ หิ้วของเบาๆได้ มีแค่อาการแปล็บๆน้อยมากในแต่ละวัน (รำคาญเหมือนยุงกัด)อาบน้ำได้ปกติ แผลโดนน้ำได้แล้ว แต่ยังยกแขนได้ไม่สุดหนะคะ ได้แค่ 90 องศา (ตั้งฉากกับหัวไหล่)มากสุดเกร็งๆได้ที่ 120 องศาอ่ะคะ ตอนนี้ก้อต้องขยันนวดต่อไปค่ะ เพื่อให้หน้าอกนิ่มเป็นธรรมชาติกันต่อไปค้า :)
แผนการต่อไปของเราคือลดน้ำหนักให้สะโอดสะโองลงสักนิดค่ะ อย่าลืมไปแวะชมวีดีโอนวดกันนะคะ...อีกนิดนึงนะคะ.. สำหรับคนที่กังวลว่าจะเกิดมะเร็งเต้านมจากการเสริมหน้าอก ตอนนี้ผลการแพทย์ยืนยันชัดเจนแล้วนะคะว่าการเสริมหน้าอกไม่มีความสัมพันธ์ใดๆกับการเกิดมะเร็งเต้านมแต่ก็ไม่ใช่ว่าจะสามารถละเลยการตรวจเต้านมไปนะคะเพราะว่าความเสี่ยงก็เท่ากับผู้หญิงปกติทั่วไปแหละค่ะคนเสริมหน้าอก เวลาตรวจเต้านมต้องแจ้งกับทางแพทย์ก่อนนะคะ เพราะวิธีการตรวจเต้านมจะต่างจากการตรวจเต้านมปกติค่ะ
แต่ผลการวิจัยทางตปท.ชี้ให้เห็นว่าคนที่ทำหน้าอกจะมีแนวโน้มของการเกิดภาวะ depression หรือถึงขึ้นฆ่าตัวตายได้มากกว่าคนปกติ อันนี้ขอแทรกความคิดเห็นส่วนตัวนะคะ คิดว่ามันน่าจะมาจากความไม่รู้จักพอและอาการทำใจไม่ได้ ของญ ฝรั่งหนะคะ ถ้าเป็นญไทยที่มีธรรมะในหัวใจ น่าจะปล่อยวางตรงนี้ได้มากกว่าไม่ยึดติดเหนียวหนิบเหมือนพวกฝรั่งมังค่าหรอกค่ะ
เพราะสัจธรรมของธรรมชาติมันชัดเจน ว่าวันนึงย่อมต้องร่วงโรยไปตามกาลเวลาอนิจจา วัตตะ สังขารา (สังขารทั้งหลายไม่เที่ยง) เราแค่อาศัยกายอยู่ในช่วงระยะเวลาไม่เกิน 100 ปีหรอกค่ะสุดท้ายสิ่งที่ได้ไป คือดวงจิต เราต่างหากถึงช่วงบั้นปลายถ้ามัวแต่ห่วงสังขาร มันก้อคงน่าสังเวชใจค่ะ ถึงตอนนั้น ห่วงจิตของเราดีกว่า ว่าจะไปที่สูงหรือต่ำ(อันที่จริงควรเริ่มตั้งแต่ ณ บัด นาวค่ะ)
โอ้ย เทศนารอบดึก เด๋วจะหลับกันหมดสะก่อน..งั้นวันนี้ขอลาแต่เพียงเท่านี้ก่อนนะคะ
Create Date : 12 มิถุนายน 2551
|